Oko 20% parova često ima seks tokom menstruacije. Preko 60% muškaraca i oko 50% žena to voli. Orgazam može pomoći da smanji grčeve i skraći menstrualni ciklus. Temeljito, seks i menstruacija su realnost za mnoge pare u Srbiji. Postavlja se pitanje: kako kombinovati želju, udobnost i sigurnost? Sa pravim pristupom, seks može biti nežan, intiman […]
Seks tokom menstruacije – da li je siguran i ugodan? Otvori
Studije u časopisu Obstetrics & Gynecology pokazuju da je seks u trudnoci bezbedan za većinu zdravih trudnoća. Zabrane najčešće dolaze iz mitova, ne iz medicine. Nauka ne potvrđuje da misionarska poza „pomaže začeću”. Ovaj vodič razdvaja mit od činjenice. Fokusira se na udobnost misionarske poze tokom trudnoce i bezbednost seksa. Daje jasne savete kako da
Misionarska poza u trudnoći – saveti i predlozi Otvori
Više od 20% žena svake godine doživi produženu menstruaciju. U većini slučajeva to su miomi ili neravnoteža hormona. Produžena menstruacija može dovesti do anemije, umora i osiromašenja energije. Normalna menstruacija traje od 3 do 7 dana. Ciklus obično varira od 21 do 35 dana. Ako krvarenje traje više, govorimo o produženoj menstruaciji. Produžena menstruacija može
Produžena menstruacija – uzroci i rešenja Otvori
97% roditelja u anketi prijavilo je manje plakanja nakon uvođenja Infacol kapi. To je podatak koji mnoge mame i tate u Srbiji znaju. Na Bebac Instagramu, tema je jednostavna: pravovremena rutina može olakšati prve mesece. Iskustva sa infacol kapima pokazuju da brže smiruju grčeve i olakšavaju ispuštanje gasova. Mame kažu da dosledna primena pre podoja
Iskustva sa Infacol kapima za bebe – Saveti i mišljenja Otvori
Iznenađenje: više od 60% ljudi u gradovima ima znake hronične dehidratacije kože. To je bez obzira na tip. Prolife ampule za lice su tu da pomognu. Donose koncentrisane aktive u nekoliko kapi, promjenjući teksturu i sjaj kože. Zašto prolife ampule? One nude brz, čist i precizan pristup nezi. Bez suvišnih dodataka, fokusiraju se na rezultate.
Prolife ampule – Vaš saveznik za zdravu kožu Otvori
Do 20% odraslih ima simptome sindroma nervoznih creva. To se često dešava između 30. i 40. godine. Ovo utiče na energiju, fokus i svakodnevne navike. Kada se mikrobiota poremeti, celo telo oseća posledice. Zato je multilac probiotik pametan izbor za svakodnevnu rutinu. On sadrži pažljivo izabrane sojeve Lactobacillus i Bifidobacterium. Pomaže da se crevna flora
Multilac Probiotik – Tvoj Saveznik za Zdravlje Otvori
Prema istraživanjima iz 2018. i 2020. godine, probiotici u trudnoći nisu povećavali rizik od prevremenog porođaja. Međutim, pokazali su se korisnim za varenje i imunitet. Zato je važno da probiotike u trudnoci smatamo ključnim za zdravlje. Probiotici su “dobre bakterije” koje pomažu da crevna mikrobiota ostane u ravnoteži. Tokom trudnoće, hormoni menjaju ritam varenja, apetit
Probiotik u trudnoći – Važnost i Prednosti Otvori
Znate li da u Srbiji prva 30 dana trudničkog bolovanja plaća se 100% zarade? To se plaća iz sredstava poslodavca. Od 31. dana, plaća se kombinovano iz RFZO (65%) i budžeta Republike Srbije (35%). Osnov za obračun je prosečna zarada iz prethodnih 12 meseci. Za prva 30 dana računa se zarada kod trenutnog poslodavca. Od
Trudničko bolovanje plata – Kako se obračunava? Otvori
Prema Američkom udruženju trudnica, većina biljnih mešavina je sigurna za trudnice. Međutim, više od pola trudnica jednom prilikom pokušava da pije šolju čaja. Zato je važno da birate caj za trudnice s naročitim pažnjom. Ovaj vodič donosi savete o cajevima za trudnice. Fokus je na biljkama koje su najbolje za trudnice. Naglasak je na umerenosti
Sigurni i Zdravi Čajevi za Trudnice Otvori
Iznenađuje, ali do 34. nedelje trudnoća stvara čak 750–900 ml tečnosti koja štiti i hrani bebu — plodova voda je tiha osovina zdravlja fetusa. Do termina se stabilizuje na oko 600 ml, a svako veće odstupanje može promeniti plan nege i porođaja. Zašto je važnost plodove vode tolika? Ovaj bistri fluid je 98–99% voda, a
Značaj i analiza plodove vode – Važno za trudnoću Otvori
Iznenađujuće, oko 70% slučajeva proliva u trudnoći je blago. Međutim, ako proliv traje više od 24 sata, rizik od dehidratacije raste. Tada u 30% slučajeva može biti potrebna intravenska infuzija. Hormonske promene u prvom tromesečju često uzrokuju proliv. Zato je ključno znati rane znake i ostati hidriran. Jednostavna ishrana, kao što je BRAT pristup, često
Saveti za Upravljanje Prolivom u Trudnoći Otvori
Oko 4% trudnoća ima niski nivo plodove vode, što može biti znak curenja. To povećava rizik od prevremenog porođaja. Zato je važno znati kako prepoznati curenje plodove vode. Plodova voda je obično prozirna ili blago žućkasta. Ona štiti bebu u amnionskoj kesi. Kada dođe do curenja, znaci mogu biti suptilni. Stalno vlaženje veša i pojačan
Simptomi curenja plodove vode u trudnoći Otvori
